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Curso Instructores de Yoga

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Formación de Instructores de Yoga: teoría y práctica. INICIO: 23 SEPTIEMBRE

Instructor de Ashtanga Yoga

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Curso teórico - práctico. INICIO: 30 SEPTIEMBRE

Curso Mindfulness, Atención Plena

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INICIO: próximamente. Programa basado en "MBSR" de acuerdo a Jon Kabat-Zinn de la Universidad de Massachusetts y "MBCT" de Oxford Mindfulness Centre.

Curso profesor de Yoga

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Curso formación profesor/a de Yoga profundizando en su práctica y enseñanza. Inicio: próximamente

Seminario de Pranayama

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La importancia excepcional de las prácticas del pranayama. INICIO: próximamente.

Seminario de Meditación

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¿Qué es la meditación? ¿Cómo meditar? ¿Por qué meditar? INICIO: próximamente.

Certificación Instructores de Yoga

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Todo lo que debes saber

Bienvenidos

Este es un buen momento para empezar a practicar Yoga

Todos deseamos el bienestar. Nuestro Centro, mediante los diversos métodos que enseñamos te ayudarán a favorecer estados de armonía y salud tanto en el cuerpo como en la mente.Si deseas ahondar en otros aspectos de búsqueda a otras respuestas, nuestros cursos y seminarios te ayudan a clarificar tus dudas. Te invitamos a que te acerques al encuentro contigo mism@ a través del Yoga y sus métodos.

 La variedad de clases y estilos que ofrecemos pueden encajar sin duda alguna en tu deseo de llevar a cabo una clase de yoga adecuada a tus posibilidades. Los métodos de relajación, respiración, meditación, conexión mente-cuerpo, mindfulness - cultivo de la atención consciente - el conocimiento y mejoramiento del cuerpo a través de las asanas y clases prácticas, crearán una vivencia más intensa, estable, armoniosa y de plenitud.