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Cursos y Talleres de Verano - 2017

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Cursos intensivos

Manju Jois - Ashtanga Vinyasa: fechas 18 - 20 julio

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Yoga Center - Madrid

Curso Instructores de Yoga

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Formación de Instructores de Yoga: teoría y práctica. INICIO: OCTUBRE 2017

Curso Instructor de Ashtanga Yoga

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INICIO: OCTUBRE 2017

Curso de Pranayama - INICIO: próximamente

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Curso profesor de Yoga

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Curso formación profesor/a de Yoga profundizando en su práctica y enseñanza. Inicio: próximamente

Certificación Instructores de Yoga

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Todo lo que debes saber

Hatha Yoga

Yoga tradicional que tiene diversas vertientes en su práctica. Fundamentalmente se caracteriza por la práctica de asanas o posturas, pranayama (ejercicios de respiración), kriyas o ejercicios de purificación y asimismo métodos de relajación y meditación.Este estilo de yoga ayuda a combatir el estrés, a tomar conciencia del cuerpo, a modificar su estructura y a despertar sensaciones de bienestar tanto corporales como mentales.

Contribuye a despertar el interés por el pensamiento positivo, la filosofía del Yoga y la meditación.

Horario : Hatha Yoga

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