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Viaje a India - 6 al 22 Nov. 2017

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CURSO DE MEDITACIÓN

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Conocimiento de diversos métodos de meditación

Curso Instructores de Yoga

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Formación de Instructores de Yoga: teoría y práctica. INICIO: OCTUBRE 2017

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Dirigido a Profesores, Instructores y Monitores de Yoga.

Curso profesor de Yoga

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Certificación Instructores de Yoga

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Todo lo que debes saber

Curso de Meditación

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 Fechas próximas - Abierta la matrícula

La meditación. - Por qué y para qué meditar. - Preparación para la meditación. Cómo meditar.

- Posturas meditativas.
- La meditación y la mente.
- El proceso de la meditación.
- Instrucciones sobre la meditación.
- Dificultades y obstáculos en la meditacion.
- Meditación y terapia.
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- Métodos diversos de meditación. - El poder de la meditación.
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- Meditación y beneficios psicofísicos.
- Cinco principios hacia la liberación.
- Psicología de la liberación.
- Estudios científicos de los beneficios de la meditación.
- Meditación caminando.
- La ciencia y la meditación son compatibles.
- Meditación y psicoterapia.
- Meditacion en oriente y occidente.
- La felicidad de la meditacion.
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- La mente y sus funciones.
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- Mindfulness - El cultivo de la atención consciente.
- Chakras: Siete centros de conciencia.
- Mantra, japa, quien soy yo.
- Anapanasati, sakshi, vipassana, tratak y otros metodos.
- La mente, conceptos antiguos y modernos.
- Valoracion cientifica de estados meditativos profundos.